Hace pocos días que retomé la afición por la bici. Sólo hacía falta que volviera el buen tiempo y tener una de esas mañanas disponibles para una escapada.
Hoy han pasado esas dos cosas.
La vieja Mérida ya estaba puesta a punto hacía algún tiempo. Solamente hubo que hinchar las ruedas. Todo lo demás seguía como quedó a finales del verano pasado. La bici playera estaba esperando su oportunidad para empezar a rodar.
No estuvo mal. 21 minutos con 45 segundos para llegar y 23 minutos para la vuelta. Entre tanto un par de largos al Bao con marea baja y la superficie lisa como un plato. 1000 metros que me costaron como siempre que comienza la temporada de natación.
Para la próxima irá un poco mejor. Es ley de vida.
15 junio, 2015
12 junio, 2015
4000 kilómetros con la CUBE
¡Estaba cantado!
Ayer quedaban menos de 20 kilómetros para llegar al hito, con lo que el esfuerzo para hacer meta era pequeño.
En forma de descanso mientras preparaba las clases de esta tarde me he ido a hacer un poco de fondo. 24 km en una hora y dos minutos. No está mal para haber pedaleado ayer. Pero tampoco es una marca de la que estar orgulloso. Eso ya llegará con un poco más de entrenamiento.
Ahora a disfrutar de los 4.000 kilómetros y plantearse llegar pronto a los 5.000. Todo es cosa de proponérselo.
Ayer quedaban menos de 20 kilómetros para llegar al hito, con lo que el esfuerzo para hacer meta era pequeño.
En forma de descanso mientras preparaba las clases de esta tarde me he ido a hacer un poco de fondo. 24 km en una hora y dos minutos. No está mal para haber pedaleado ayer. Pero tampoco es una marca de la que estar orgulloso. Eso ya llegará con un poco más de entrenamiento.
Ahora a disfrutar de los 4.000 kilómetros y plantearse llegar pronto a los 5.000. Todo es cosa de proponérselo.
11 junio, 2015
Más de 5000 km en bici
Con la pequeña ruta que hice esta mañana he superado los 5.000 kilómetros rodados compartidos en Strava. En realidad habré hecho unos cuantos cientos más, ya que no todas las rutas las he registrado en GPS, pero aun así es un hito del que acordarse.
De ese total más de 3.980 los he hecho con la CUBE, de modo que posiblemente la próxima vez que pedalee pase de los 4.000 km con ella. Ya comentaré.
De ese total más de 3.980 los he hecho con la CUBE, de modo que posiblemente la próxima vez que pedalee pase de los 4.000 km con ella. Ya comentaré.
09 junio, 2015
Cmbio de cadena y cassete
Después de romper la cadena el pasado domingo cuando iba a por croasanes por fin se hizo inevitable el cambio de cadena, y ya de paso de cassete, que estaba muy deformado debido al estiramiento de la cadena vieja.
Solamente era cuestión de ponerle ganas (había comprado las piezas hace casi un año), pero últimamente estoy muy flojo con la bici y la playa me tiene un poco despistado. Al final ha tenido que esperar hasta hoy.
La cuestión es que mi pequeña Cube y está preparada para salir a rodar. Toca ponerse en forma para no decepcionarla.
Solamente era cuestión de ponerle ganas (había comprado las piezas hace casi un año), pero últimamente estoy muy flojo con la bici y la playa me tiene un poco despistado. Al final ha tenido que esperar hasta hoy.
La cuestión es que mi pequeña Cube y está preparada para salir a rodar. Toca ponerse en forma para no decepcionarla.